「お片づけ」の仕組みがわかる絵本

お片づけは大人だけの問題ではありません。

「片づけ」というと

なんだか面倒だったり

嫌な物…という印象を持っている方は多いかと思います。

私もその一人でした。

母から

「片づけなさい！」

とは注意されるものの

何をどうやって…

という部分は言われないから自己流でやって来ました(^_^;)

片づけに関しては

習慣

という部分も大きくかかわっているように思います。

子どものうちから

お片づけは楽しい

という意識を持って習慣づけされると

今後の人生にかなり良い影響がありそうですね。

お子様向けのお片づけ本のご紹介です。

ななちゃんのおかたづけ 新品価格 ￥1,080から (2016/3/12 17:37時点)

とってもわかりやすく「お片づけ」の方法が書かれています。

大人気のライフオーガナイザー　鈴木尚子さん監修の絵本です。

私も持っていました。

…過去形なのは、あるお稽古のレッスンルームの

オーガナイズに伺ったことがあるのですが

そのお教室に寄付しちゃいました。

多くの子どもさんやお母さんに手に取って見て欲しかったので(*^_^*)

大人が読んでも「お片づけ」の仕組みがよくわかりますよ。

おススメの「オーガナイズ本」です。

家に薬はありますか？

年齢を重ねるにつけ
持病の治療のために、毎日お薬を内服している…
という方が増えてきます。

多い方は一度に何種類ものお薬を。
いつ内服するのか、
把握するだけでも一苦労ですね(^_^;)

でも、みなさんしっかり覚えておられますね。

「物忘れが激しくて…」なんて、そんなことナイナイ。

忘れないような工夫をされている方も多いですね(*^_^*)


自分がわかりやすいように工夫する姿勢
素晴らしいです。


でも、気になることも。

中にはお薬をため込んでいる方もいらっしゃるのです。

見せていただいたところ

・便通を整える薬
・湿布
・目薬
・鎮痛解熱剤
・風邪薬

などが多いかな～。

どうしてこんなにあるのか、と尋ねたところ

病院で処方してもらったものを
使いきれずに残ったもの、だそうです。

「いざという時のためにとっておく」
と答えられた方も(^_^;)

「残薬」問題はニュースでも取り上げられ
医療費問題も含めた社会問題となっています。

ちゃんと飲めているかどうか、
時々周りの人が確認してあげた方が良い場合もあります。

どうしても飲みきれない
という場合は、医師や薬剤師に相談してみることをおすすめします。






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８割収納を実現させた母

収納スペースにぎっちりとモノを収めるよりも
スペースの中でモノが動かせるくらいの７～８割くらいの方が
探しやすく、使いやすいといわれています。

私の実家はモノであふれている
という感じではありませんでしたが、
特に収納に工夫をする、というわけでもありませんでした。

私がライフオーガナイザーになって
帰省した時に、キッチンのオーガナイズを母と一緒にやりました。

そんなに物は多くなかったのですが
３時間はかかりましたね(^_^;)

全部出して
分類して
収めなおす

という作業です。

バラバラに吊戸棚に収納されていた保存容器を
カゴにまとめました。

使用頻度は少ないので上段に。

下段は乾物などの買い置きと使いかけを
「分けて」収納。

分けることで、使いかけのモノはどれか一目瞭然に。
ストック品がそばにあることで補充も楽々。
安売りだから…
と無駄に買い足すことも無くなったそうです。

年に１回帰省できるかな～
という感じなのですが、
この後２年ぶりくらいで帰省した時は

コンロ下のスペースが８割…
いいえ、６割くらいの収納になっていました。

「普段使う物だけにしたらこうなった」

と母。

「どうせ手前のモノしか使わないし。」

とも。

シンプルが一番！

がモットーで、
無駄な装飾などが苦手な母が
自分の心地よさを追求した結果が８割（以下）収納だったようです。

それでも
保存食を作って入れたり
おすそ分けでもらったりして
なにかとたまりがちだった「空き瓶」

これも、自分が気に入っているモノだけを残して
スパッと処分していました。

「収納するスペースを決めておくといいよ。」

とアドバイスしたことを実行してくれていました。

「入りきれなくなるときもあるんやけどね。
とっておこうかな～、と思うとあんたの顔が浮かぶんよ」
ですって(^_^;)

怒られそうな気がするって…

怒らないのに(-.-)

若干不本意ではあります
モチベーションを保つのに役立っている（？）のならまあ、良しとしますか～。

引き出しを開けるたびに
お気に入りのモノが目に入るのは気分がいいそうです(*^_^*)

「楽しい」
「嬉しい」
がモチベーションになるようなお片づけ、
一緒にやりませんか？






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親の家「片付け」にそんなに時間がかかるの？

義実家が空き家になったのは２０００年春。

それ以来、家の片付けと管理のため、
今も定期的に通っています。

…どうしてそんなに時間がかかるのか

と思われる方も多いかと思います。


わが家の場合ですが
一番の理由は、物量が多かった。

家一軒が丸ごと倉庫状態だった、と言って良い状態。

亡くなった後の諸々の手続きに必要な書類や
印鑑などを探すだけでも一苦労、という状態でした。

通帳と印鑑が「合わない」ということも。

数年前に記帳が途切れたモノが何冊も。
この確認にもかなり手間取りました。

荷物は義父のモノだけではなかった。

家族の思い出の品
夫の仕事の必要な物
趣味のモノ
義母の遺品…

これらの品が生活用品、
贈答品等と入り混じった状態で
家じゅうに点在していました。

急病で搬送されたので冷蔵庫の中には生ものが

義父は自炊はしていないようでしたので
食材はほとんどなかったのですが
酒肴、いただき物などの生ものがそれなりの量、冷蔵庫にはありました。

ちなみに冷蔵庫は大型が２台、小型が１台ありました。
台所以外の場所にも３台ほど…(-.-)


最初に「家一軒が丸ごと倉庫」と書きましたが、
どういう状況か想像できるでしょうか。

廊下にもモノが置かれ、
人ひとりがやっと通れるほどの隙間がある程度。

居間の箪笥の上にもモノが置いてあり
天井までモノが積みあがっている状態。

居間には人ひとりがくつろげるスペースがあるかな～、という感じ。
…とてもくつろげるとは思えなかったけれど(;_:)

寝室に決めていたらしい部屋には
ベッドが置いてあり、寝るスペースは確保されていました。

そこそこの敷地面積の庭付き一戸建。
庭木の手入れ、雑草の処理は日々行う必要があります。

鳥獣対策…というにはちょっと大げさですが
野鳥が集まってきたり
野良猫の侵入、糞や繁殖などの問題がありました。

家の中を片づけて
ハイ！おしまい！
庭は年に数回手入れして…

程度では足りなかったのです。

人の住まなくなった家の傷み具合には驚きました。
定期的に風を通すことは必要です。

家一軒を維持管理することは
時間も費用も体力も必要です。


問い合わせはいくつかいただいたのですが、
老朽化も激しく、賃貸に出せるような状況ではありませんでした。





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冷蔵庫さえ片づければ、なにもかもうまくいく

一番新しいライフオーガナイザーの本です。

大野多恵子さんのブログ　「もったいない」から始める上質生活

著者の大野多恵子さんは

フードロスチャレンジ、サルベージパーティーなど

「食」にまつわる情報発信を多くされています。

セミナー、ワークショップなども。

今回は「冷蔵庫」に特化した整理法。

冷蔵庫さえ片づければ、なにもかもうまくいく 中古価格 ￥1,080から (2016/3/12 18:14時点)

冷蔵庫の中が整理されていないと
食品を無駄にしてしまったり
在庫があるのに買ってきたり
食事作りが億劫になってきたり…

さまざまな悪影響が。

冷蔵庫の中身はほぼ食品。
スペースも決まっていますし、比較的整理しやすい場所でもあります。

そして、整理して良かった～(*^_^*)
と実感するところでもあります。

気温が上がってくる前にぜひ！

冷蔵庫の整理、おススメですよ。

どこから手をつけたらよいかわからないわ～、
という方にもおススメの場所です。

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寒い日におススメのお片づけはココ

私が住む地域でもやっと桜が開き始めました(*^_^*)
温かくなった…と思いきや冬に逆戻りしたような日もあり。

体調を崩されている方も周囲で目立ちます。

みなさま、ご無事ですか～？


ちょっと室温が低めの今の時期におススメの
お片づけがあります。

それは～

冷蔵庫！

どこから片づけて良いかわからない
という方や、
片付け方を学びたい、という方にもおススメの場所が冷蔵庫。

なぜならば～

・スペースが決まっている
・使用目的がはっきりしている
・中身はほぼ食材のみ

全部モノを出して
分類して
使いやすいように配置しなおす

という、お片付けの基本を実際に行いやすい場所の一つなのです。

・冷蔵庫の中で食材が何故か行方不明になる
・いつの間にか傷んでしまってて捨てることが多い
・同じものばかり買ってしまう
・毎日の献立に悩みがち

こんな悩みがある方には
特におすすめですよ～。

最後の献立に関してですが…

冷蔵庫の整理と献立にどんな関係が？
と思われましたか？

冷蔵庫の中身を把握することで
レシピ検索もしやすくなりますよ。

早めに使いたい食材があっても、
「見えない」と忘れてしまい、結局無駄にしちゃった…
ということになりがちではありませんか？

次回の記事で参考になる本のご紹介をさせていただきますね(*^_^*)

毎日良く使う場所が整うと気分もスッキリ☆
「変化」を実感できますよ。





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きき脳って何？

ライフオーガナイザーが、
あなたに合った片付け方を提案する際に
「きき脳」を参考にすることがあります。

きき脳とは…

利き手、利き目があるように
脳にも「利き脳」があるといわれています。

情報をインプットし
行動としてアウトプットするには「脳」が大きくかかわっています。

感覚的な右脳
論理的な左脳

どちらを優位に使っているかで
行動にも特徴が現れてくる

その特徴を「片づけ」に応用したものが

「利き脳片づけ術」

利き脳片づけ術: 脳タイプで、お部屋も心も未来もスッキリ! (実用単行本) 新品価格 ￥1,404から (2016/3/12 17:23時点)

「脳」の機能についてはまだ謎な部分も多く

ナースとしては「いかがなものか」と思う部分もあるのですが(^_^;)

実際に自分や周囲の人にチェックをしてみると

「なるほど～」

という部分が多くあります。

私もお片付けの相談会などで

「きき脳」についてお話しすることが多いのですが

とても盛り上がります（笑）

収納用品の選び方についても

各タイプごとに得意、不得意があるようです。

参考程度にしていただけると

片づけのハードルも少し低くなるのではないかと思います。

一番優先するべきは、あなたがどうしたいか

という事です。

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