【1月11日鏡開き】これも誤嚥予防

1月11日 鏡開き


わが家の鏡餅、

猫に狙われていたのですが無事に「開き」ました(#^^#)




小豆は自分で煮ると甘さが調節できて良いですね(#^^#)

塩昆布も一緒に

甘いのしょっぱいの…

無限ループに陥りそうでした^^;



 鏡開きのお餅…刃物を使うのは禁物と言われていますが、

高齢の方は特に「小さく」して食べやすく…。
飲み物や汁物でのどを潤してからお餅を食べる

という事ものどに詰まらせない工夫の一つです。

お餅による誤嚥や窒息

毎年起こる事故です。


のみ込みが上手くできない場合は

残念ですが、お餅はあきらめた方が安全です。


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本日解禁です↓↓↓

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【謹賀新年】2025「自分らしく幸せに生きるための5つのこと」でメルマガスタート

 

あけましておめでとうございます




ささやかながら例年通り、

おせちを用意し、穏やかな年明けを迎えました。



久しぶりに、紅白歌合戦からのゆく年くる年をゆっくりと楽しみ


夫は除夜の鐘のお手伝いに行き、

猫と二人の年越しと思っていましたが、

友人とzoomで話しながらの年明けとなりました(#^^#)


メールやLINEスタンプで年始のやり取り

…という事が多かったですが

「年越しはこうでなくては」という思い込みから外れ

生まれて初めての経験でした。


2025年は 巳年

ヘビにちなんで変容、脱皮して

新たな気持ちで進んでいきたいと思います。


元日は水曜日なので、

メールマガジンも配信します。

「自分らしく幸せに生きるための5つのこと」
で2025年のメルマガスタートです。

「あなたにとって最高の1年となる目標を立てるワーク」も続けてお届けします。




今年は、より一層個別対応を重視していきます。

少し専門的な話などもお届けしていく予定です。


どうぞよろしくお願いいたします。



寝たきりにさせない!「転ばぬ先のちえ」メルマガ の購読申し込みはこちら

【脳活】7つの間違い探し5つしか見つけられなかった…

 私の父85歳

若い頃からクイズやパズルが大好きで

特に、ハマっていたのが「数独」


かなり上級コースまで解いて楽しんでいましたが

持病が悪化してからは、書店へ行くこともままならず。


書店も減ってしまいましたしね。


時々私が選んだものを差し入れしていました。

まあまあ喜んでもらっていたのですが、

ある年は失敗しました。


その時のことをアメブロにアップしています↓↓↓


良かれと思ったことがストレスを与えていた・・・



詳しくは、上記の記事に書いているのですが
パズルの雑誌には、
答えの掲載が「次号」だった

という事が、多大なストレスを与えてしまった…のです。


答え合わせを「すぐ」したい両親には
次号の発売日は待ちきれなかったようです^^;


今回は、答えがすぐにわかるものを用意しました。




いろんな記事が載っている「脳活道場」と
慣れ親しんだ「クロスワード」

簡単すぎず、難しすぎず…
というラインを見極めるのがなかなか難しいけれど
楽しいところでもあります。

脳活の方、私も気になってちょっとやってみたのですが…



間違い探しで早くも躓いてしまいました^^;

夫と一緒にチャレンジして
7つの間違い探しのうち、5つしか見つけられなかった~

ヤバイ?

親の事より自分の「脳活」しなくっちゃ…

正解を見て納得…
はしましたが、
かなり難しかったですよ~

帰省後、パズルタイムが白熱しそうな予感




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