住み慣れた自宅で楽しく！
いつまでもイキイキ元気に過ごしていただくために
健康寿命をのばす環境作りの第一歩
「転ばぬ先の杖」セミナー
～転倒しない、寝たきりにさせない！おうち作り
転倒予防策、ケンカしないですむ、コミュニケーションの取り方具体的な片づけの進め方物の減らし方ゴールイメージの決め方…などについてお話させていただきます。
これから夏の暑さも和らぎ、過ごしやすくなってきます。
ちょっと散歩に
運動を始めようかな
運動を始めようかな
…そんな気持ち、楽しみも(^^♪
ですが、この夏は熱中症予防とコロナで
ですが、この夏は熱中症予防とコロナで
外出の機会も減っている方が多いのではないでしょうか。
外出が減る＝歩行数の減少
かなり足腰弱っちゃったと感じている方もいらっしゃるのでは(^^;
実は私もその一人なのですが。
外出が減る＝歩行数の減少
かなり足腰弱っちゃったと感じている方もいらっしゃるのでは(^^;
実は私もその一人なのですが。
「転んじゃった」
「けがをした」
ご実家からの久しぶりの連絡が、病気やケガの報告だった
…ということはありませんか？
転倒予防対策をできるだけ早いうちから実行しましょう。
転倒事故の5割が「家の中」で起こっている、というデータがあります。
転倒・転落によるけがの5割は住宅内で発生！
という事実があります。
転倒予防策…
具体的に浮かびますか？
まだまだ必要ない？
少しでも気になることがありましたら
この機会をぜひご利用ください。
聞きっぱなしでは終わらせません(^^)/
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この間三浦に相談し放題です。
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