あなたを襲う「気づきにくい熱中症」

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雲で見えない日が多かった富士山

いつの間にか夏模様に衣替えしていました


建物のぼかし以外は加工無しです。


5月末になっても肌寒い日が多く、
薄手のニットで過ごすことも多かったのですが…

昼間の暑さはまるで夏!!

昨日、あわてて半袖を出しました。


「暑い」時はのども乾くし、熱中症に注意だわ~
って実感もあるけれど。

曇りの日の室内も熱中症には要注意!

何となく体調が悪いわ…
という時、水分不足も疑ってみてください。

めまい、たちくらみ、頭痛や吐き気、腹痛など…


のどが渇く前に、少しずつ水分補給をするのがおすすめです。


 

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