10月に一番読まれたのは雑誌の手帳特集号に関する記事

10月1日~31日の間によく読まれた記事です。


イベント、セミナー情報は、
メールセミナー終了後にご希望された方にお届けしている
メルマガの読者様にまずご案内させていただいています。





1位  万年筆の付録付き手帳特集:日経ウーマン11月号

毎年楽しみな手帳特集。
付録は可愛い万年筆でした。



手帳に書き込むにはちょっと太字。

署名時などに使っています。



2位 いつ使うのか、不明だけど絶対に必要なアレ

アレってなんでしょう~。

防災備蓄品の事です。



必要な物を取り出しやすく収納しましょう、と常々お話ししている身からすれば
相反するもの。

だけど、絶対に必要な物。

地震以外にも自然災害はあります。

災害でなくても家に備蓄品があって助かった…と思う場面はあります。

記事中のリンク先も是非お読みください。



3位 片付け相談の所要時間は最低2時間

メルマガからの転載記事です。

相談だけで、自分でどんどん片づけをすすめていける方も大勢いらっしゃいます。
すぐにできる、実行可能なアドバイスを行っています。
出来なかったことを掘り下げる反省会のような内容ではありませんので
安心してお話しください(^^)/

メールマガジンのバックナンバーは、購読中の方のみへの公開となっております。



最新の「お客様の感想」記事


健康に不安がある、超多忙なワーキングウーマンの方のご相談でした。
引き続きサポートに入らせていただいています(#^.^#)

お互いに楽しみな時間なのです。




記事中の本に載っていた「ペットボトル温灸」実行しています。
やった日は寝つきが良くなります~(^^♪





「片づけ」が気になりはじめましたか?

物が多い家、一人では手に負えない場合業者に頼む場合もあるかと思います。
運搬、処理をやってもらえるとホント、助かりますね。

「全部処分」という場合を除いて、
何を残して何を処分するのか、と言う部分は自分で判断しないといけません。

その部分をはっきりさせるメールセミナーです。
「片付け」を本格的に始める前に、ぜひご一読ください。

実際にメールセミナー後にほかの整理収納のプロに依頼した方もいらっしゃいます。
「何をどのようにしたいのかお客様がわかっているのでやりやすかった」というプロの方のご感想も。

メールセミナーはいつからでも始められます。
どなたでも登録できます(^^)/


無料◆一生モノの片づけマインドを身につける7step

1、あなたの「好き」はどんなこと?
2、「捨てない」理由は自分で決めたものですか?
3、「オーガナイズ」で日常生活を取り戻す(前・後編)
4、「遺品」の整理 70歳女性の場合
5、「おやかた」を始める前に
6、時間は自分で作るしかない
7、「おやかた」よりもまず自分

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ハロウィン、楽しんでいますか?

10月って明日で終わりだったんですね~💦
片づけの話は出てきません…ハロウィンネタです。


甘いもの大好きな私ですので意外に思われるかもしれませんが、
インスタグラムやツイッターに投稿している可愛いコンビニスイーツ、
自分では買わないのです。

頼んでいるわけではないのですが、夫が買ってきてくれます。

自分の買い物をする「ついで」らしいのですが…
どうも「可愛い」ものが好きみたいですね。

今回はインスタグラムの過去PICから。
chiezoさん(@chiezo831)がシェアした投稿 -


今の時期にピッタリな秋らしい素材ですね♡




こちらは去年のランチ会にて。
お料理もハロウィン仕様で楽しかったです。

chiezoさん(@chiezo831)がシェアした投稿 -


これは、うちの近所で見かけたたぬきさん。
今年は…?
見かけないような…
chiezoさん(@chiezo831)がシェアした投稿 -

ハロウィンって初めて知った時はちょっと怖いイメージだったけど、
なんだか楽しげなイベントとして根付いた感がありますね。

私は仮装などはしませんが、もっぱらお菓子関係で毎年楽しんでいます。

いつか夫とドラキュラと魔女の仮装でもやってみたいな、とひそかに考えています。

小さい子どもさん、泣いちゃうかな(;^_^A

私のインスタグラムです矢印
https://www.instagram.com/chiezo831/

片付け関係の投稿はほとんどありません。
日々の暮らしの一コマから楽しんで投稿しています。

元々、コミュニケーションツールとして利用していたインターネットです。
これからも楽しみつつ更新していきたいと思います。

ちょっとした日常の楽しみとか、嬉しかったこととか…
そういうものを共有できたら嬉しく思います。

そして、私ができることをみなさんにお伝えして
少しでもお役に立てたらホント、嬉しいです。




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更年期には高血圧にも注意

女性は低血圧の人が多いイメージ?

ずっと正常値よ(^^♪

そういう方も更年期を迎えるお年頃になるとホルモンの関係もあり
血圧が高めになってくることがあります。

体重が増えたり、メンタル的な面でも血圧は影響されます。

私も数年前から健診で「ちょっと高め」と言われていたのですが
ついにこの夏から降圧剤を内服することになりました。

できればお薬は飲まずにコントロールしたかったのですが
主治医のススメもあって、始めました。

そうすると…
なんか体調が良くなった(^◇^)

オムロンのサイトにわかりやすい記事がありますのでご紹介します。

「更年期高血圧」に注意しましょう

家でも血圧を測っています。
私は上腕式の物を使っています。

記録して受診時に持って行きます。

来年はこれに記録します。

 100円ショップ CAN DOで見つけたスケジュール帳です。

マンスリーとメモ欄のみのシンプルな物。

マンスリーは2段に罫線が入っているので
朝、夕2回分が見やすいかな、と思いまして。


本格的な手帳もありますが…
価格:950円
(2017/10/26 16:58時点)
感想(12件)

価格:911円
(2017/10/26 16:58時点)
感想(0件)

ちょっと気になる、という方や
特に指定がない場合は自分がわかりやすい、続けやすい方法でよいのではないでしょうか。

血圧計を購入される場合は「上腕式」がおススメです。

正確な血圧を知りたい場合は特に。
価格:9,950円
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感想(87件)

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感想(21件)

手首式のものは手軽なので外出先ではかる必要がある場合などに使うのに適しています。

用途と目的に応じたものを選びましょう。

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