資生堂の肌DNA検査を体験！58歳の私の遺伝子タイプは「ホワイトゴールド」
※この記事は、資生堂のビューティープログラムに無料モニターとして参加した体験をもとに書いています。
自分の肌には、どんな特徴があるんだろう？
スキンケアを選ぶとき、そんなことを考えたことはありませんか？
年齢を重ねると、若い頃とは肌の悩みも変わってきますよね。
私も58歳になり、以前から気になっていたこともあれば、
今だからこそ気になることもあります。
今回、資生堂のビューティープログラムで肌に関する遺伝子検査を体験する機会をいただきました。
検査結果には、自分の肌について新しく知ることがいろいろ。
さっそく、私の結果をご紹介します。
私の遺伝子タイプは「ホワイトゴールド」
今回の検査で示された私の遺伝子タイプは、「ホワイトゴールド」でした。
結果の説明によると、体内で循環機能を維持することが得意な遺伝子タイプなのだそうです。
肌の健康には、肌のめぐりも大切なのだとか。
自分の肌について、普段のお手入れだけでは知ることのできない特徴を知るのは、おもしろいですね。
グラフで見る、私の肌体質
今回の検査では、肌体質についてもグラフで示されました。
私の結果は、次のとおりです。
かさつきにくい体質：6
べたつきにくい体質：2
たるみになりにくい体質：5
シワになりにくい体質：6
シミになりにくい体質：4
くすみにくい体質：4
※数値は、検査結果のグラフに表示されたものです。
この中で、思わず「やっぱり！」と思ったのが、
べたつきにくい体質の数値でした。
私は若い頃から、Tゾーンのべたつきが気になっていたんです。
おでこや鼻のあたりがべたつきやすいのは、
ずっと自分の肌の特徴だと思っていました。
今回の検査結果を見て、
自分がこれまで感じてきたことと重なる部分があるのがおもしろいなと思いました。
一方、今の私がいちばん気になっているのは、シミです。
「シミになりにくい体質」は4という結果でした。
もちろん、この数値だけで、今あるシミの原因や今後の変化がわかるわけではありません。
それでも、自分の肌の特徴を知ることは、
これからのお手入れを考えるきっかけになりそうです。
肌のために意識したいビタミン
今回の検査結果では、ビタミンについても紹介されていました。
私におすすめとして挙げられていたのは、ビタミンB2・B6・A。
また、ビタミンB12とビタミンDは、検査結果のスコアが低い項目でした。
ここは少し気になったところです。
ただし、検査で示されたスコアが低いからといって、
実際にそのビタミンが不足していると決まるわけではありません。
その点は区別して考えたいと思います。
説明の中で目に留まったのが、ビタミンB2です。
ビタミンB2は、脂質などの代謝に関わり、
皮膚や粘膜の健康を保つためにも必要な栄養素。
レバーや牛乳・乳製品、納豆などに含まれているそうです。
肌のお手入れというと、化粧水や美容液など、外側からのケアを考えがちですが、食事も大切なんですよね。
私は乳製品で体調が悪くなる事もあるので、
あまり積極的にはとらないようにしていますが
そういうのも結果に影響しているのかなと感じました。
特定の栄養素だけを意識するのではなく、
毎日の食事を振り返るきっかけにしたいと思いました。
58歳、これからの肌とどう付き合う？
今回の検査で、肌の特徴やビタミンについて知ることができました。
若い頃から気になっていたべたつき。
そして、今いちばん気になっているシミ。
年齢とともに、肌について気になることは変わっていきます。
だからこそ、誰かと比べたり、
数値だけを見て一喜一憂したりするのではなく、
今の自分の肌を知ることが大切なのかもしれません。
今回の結果を参考にしながら、紫外線対策や日々のスキンケア、食事など、できることを少しずつ見直していきたいと思います。
年齢を重ねても、自分のことを知るのは楽しいものですね。
これからの肌と、無理なく付き合っていこうと思います。
